هر آنچه درباره نایت گارد یا محافظ دهان باید بدانید

نایت گارد یک محافظ پلاستیکی دندان است که از سایش و درد شدید دندان جلوگیری می کند ، اگرچه انواع مختلف نایت گارد مزایا و معایب مختلفی دارند.

دندان قروچه یک بیماری شایع دندانی است که افراد زیادی را در هر سنی درگیر می کند. کشیدن دندان ها به هم می تواند لایه های خارجی مینای دندان را از بین ببرد و آنها را در معرض عاج قرار دهد. نایت گارد یا محافظ دندان از ساییدگی دندان و آسیب عصبی و درد شدید جلوگیری می کند زیرا نایت گارد تمام فشاری را که هنگام له شدن و فک زدن دندان ها به دندان وارد می شود ، جذب می کند.

نایت گارد چیست ؟

نایت گارد یک محافظ پلاستیکی دندان است که دندان های بالایی را می پوشاند. وقتی دندان ها فشار داده می شوند یا ساییده می شوند ، نیروی زیادی به نایت گارد وارد می شود.

 

در جایی که دندان فشار داده می شود ، نایت گارد به شما کمک می کند تا دندان ها به یکدیگر آسیب نرسانند. بدون آن ممکن است مشکلاتی مانند پوسیدگی ، حفره و حساسیت دندان و همچنین احتمال شکستگی و ترک دندان وجود داشته باشد و در نتیجه فرد باید تحت درمان و ترمیم قرار گیرد.

انواع نایت گارد ها

نایت گارد نرم

این نوع نایت گارد یکی از متداول ترین انواع مورد استفاده برای محافظ شبانه است ، به ویژه افرادی که دندان قروچه دارند اما دندان قروچه آنها هنوز شدید نشده است.

 

مزایای:

استفاده از آن معمولاً آسان است و می توانید تمام شب از آن استفاده کنید.

به راحتی با آن سازگار می شوید و به استفاده از آن عادت می کنید.

معمولاً گران نیست.

معایب:

برخی از افراد ممکن است ناخواسته مواد نرم این محافظ را گاز گرفته یا جویده و محافظ را خراب کنند.

معمولاً طول عمر کوتاهی دارد.

ضمانت ها معمولاً 6 ماه یا کمتر است.

راه حل طولانی مدت نیست.

نایت گارد دو لمینیت

برای افرادی که دندان قروچه دارند و در شرایط طبیعی و متوسط ​​این مشکل را دارند ، مناسب است. این محافظ ها معمولاً از داخل نرم و از بیرون سخت هستند.

 

مزایای:

همچنین می تواند دندان های بسیار تیز را مدیریت کند.

عمر طولانی دارد.

گارانتی آن معمولاً بیشتر از گارد نرم است.

معایب:

معمولاً ضخامت آن از سایر محافظ ها بیشتر است.

تنظیم آن دشوارتر است.

نایت گارد سفت

نایت گارد های سخت برای دندان قروچه مناسب افرادی است که این مشکل را به شدت احساس می کنند. همچنین در موارد شدید دندان قروچه و سندرم مفصل گیجگاهی فکی استفاده می شود.

 

مزایای:

دوام بالا

از تغییر دندان جلوگیری کنید

طولانی ترین گارانتی

معایب:

ضخیم تر از نرم نایت گارد

سخت تر از نایت گارد های دیگر

استفاده از آن هنگام خواب شبانه سخت است

نیاز به سفارش مستقیم از طریق دندانپزشک دارد

اندازه گیری کاملاً دقیق

گران تر از نایت گارد های دیگر

فواید ، مزایا و کاربردهای نایت گارد

بارزترین مزایای نایت گارد عبارتند از:

متوقف شدن درد :

نایت گارد فشار دندان های قروچه را به خود جذب می کند بنابراین وقتی دندان هایتان را روی هم فشار می دهید دردی احساس نخواهید کرد.

 

 محافظت از مینای دندان و لثه :

مینا یک لایه محافظتی است که دندان را می پوشاند و از دندان در برابر حساسیت دندان محافظت می کند. صدمه به مینا و لثه از اثرات مخرب مخفی دندان قروچه است ، استفاده از نایت گارد از سایش مینا و آسیب رساندن به لثه جلوگیری می کند.

کاهش خطر ساییده شدن دندان ها :

کمبود دندان باعث دندان درد یا گاز گرفتن گونه یا زبان می شود. قرار دادن محافظ شبانه روی دندان ها خطر تراز شدن دندان را کاهش می دهد.

 

تجربه خواب بهتر:

کمبود خواب می تواند باعث برخی بیماری های جدی شود. اگر شب ها دندان های خود را خرد کنید ، نمی توانید خواب خوبی داشته باشید. استفاده از نایت گارد در شب حرکت و فشار شدید دندان ها را متوقف کرده و باعث خواب بهتر فرد در شب می شود.

آیا می توان نایت گارد را از داروخانه خرید؟

نگهبانان شب را می توان از داروخانه تهیه کرد ، اما اگر نمی خواهید از نظم و تراز مناسب دندان های خود استفاده کنید و دندان ها را حرکت ندهید و به عضلات فک فشار وارد نکنید ، برای ایجاد یک محافظ شبانه سفارشی به دندانپزشک مراجعه کنید برای شما. دندانپزشک گارد شبانه را بر اساس تراز بندی صحیح دندان ها و فک شما تنظیم می کند.

 

دندانپزشک همچنین تعیین می کند که مناسب ترین نوع محافظ شبانه برای هر شخص چیست زیرا برخی از انواع محافظ شبانه روی دندان های بالا و برخی دیگر روی دندان های پایین قرار می گیرد.

استفاده از نایت گارد

برخی از دندانپزشکان در اصلاح اختلالات دندان قروچه تخصص دارند و می توانند به شما کمک کنند یک محافظ شبانه پیدا کنید که ناراحت کننده نباشد. ممکن است فکر کنید قرار دادن محافظ شبانه در دهان شما چیز بسیار بزرگی است و ممکن است برای شما ناراحت کننده باشد ، اما اگر در بخش بهداشت دهان و دندان ذکر شود ، بسیار بهتر از ناراحتی است که در صورت بروز آن مجبور به تحمل آن هستید. پوسیدگی دندان. انجام دادن.

ترفند هایی برای تنظیم نایت گارد ها

حتماً نازک ترین محافظی را انتخاب کنید که مناسب شما باشد.

حداقل 4 تا 8 هفته به طور منظم از آن استفاده کنید تا بتوانید به آن عادت کنید.

بعد از این مدت می توانید به روال عادی زندگی برگردید و قطعاً استفاده از آن برای شما آسان تر خواهد بود.

آن را نزدیک محل خواب قرار دهید.

تا زمانی که آماده خواب نیستید ، آن را در دهان خود قرار ندهید ، زیرا احتمال آسیب دیدگی وجود دارد.

مراقبت از نایت گارد

نایت گارد مکان خوبی برای رشد باکتری ها است ، بنابراین همیشه محافظ شب خود را تمیز نگه دارید تا از بروز مشکلات دهانی جلوگیری کنید.

 

نایت گارد را هر روز صبح با آب گرم و مسواک نرم بشویید.

 

نایت گارد را هفته ای یک بار با یک شوینده نایت گارد و یک مسواک تمیز بشویید.

 

در صورت عدم وجود استفاده از نایت گارد در طول روز ، آن را در محلول ملایم پراکسید هیدروژن و آب خیس کنید.

مدت ماندگاری نایت گارد

مدت ماندگاری نایت گارد به نوع و مواد و شدت دندان قروچه و نحوه مراقبت از آنها بستگی دارد. اگر زیاد مسواک بزنید و مواد محافظ دندان پلاستیکی باشد ، این محافظ شب دوام زیادی نخواهد داشت.

 

شوالیه های گارد سفارشی دوام بیشتری دارند. اگر احساس درد در دندان های خود دارید و محافظ شبانه شما فشار ناشی از ساییدن دندان را جذب نمی کند زیرا فرسوده است و به اندازه کافی ضخیم نیست ، پس آن را دور بریزید و دوباره آماده کنید.

 

استفاده از نایت گارد زمان غذا خوردن یا صحبت نمودن

صحبت با نگهبانان شب که از داروخانه خریداری کرده اید کار آسانی نخواهد بود ، اما اگر نگهبان شب شما سفارشی باشد می توانید با آنها صحبت کنید.

 

نمی توانید در حالی که گارد شبانه در دهان دارید غذا بخورید زیرا ذرات غذا بین محافظ شب و دندان گیر کرده و به محیط مناسبی برای رشد باکتری تبدیل می شوند ، بنابراین هنگام خوردن غذا و خوردن گارد محافظ را از دهان خود خارج کنید. و همیشه قبل از استفاده مسواک بزنید و سپس آن را در دهان خود قرار دهید.

 

استفاده از محافظ دندان در طول روز

برخی از افراد حتی در روز که دچار استرس می شوند دندان های خود را خرد می کنند ، این افراد در طول روز می توانند از گارد شب در این شرایط استفاده کنند. این افراد می توانند دو محافظ شبانه مختلف تهیه کنند ، یکی برای روز و دیگری برای شب. محافظ شب که برای روز استفاده می شود نباید خیلی دهان پر و زیاد باشد تا بتوانید به راحتی با آن صحبت کنید.

چرا استفاده از نایت گارد برای دندان قروچه همیشه هم گزینه مناسبی نیست ؟

زیرا هنگام خواب ناخودآگاه این کار را انجام می دهید و هیچ کنترلی بر دهان و دندان خود ندارید. حتی استفاده از این محافظ ها ممکن است مضر باشد و همیشه برای شخص مفید نباشد.

 

به همین دلیل ، نایت گارد نمی تواند یک درمان اساسی برای دندان قروچه باشد و شخصی که از آن استفاده می کند همچنان به دندان قروچه ادامه می دهد که این یکی از دلایل دندان قروچه است که شب ها نیز افزایش می یابد.

 

اما بالاخره آیا نایت گارد یک درمان مناسب محسوب نمی شود ؟

نایت گارد می تواند از آسیب دندان جلوگیری کند و برای دندان قروچه مناسب است ، اما این افراد همچنین باید مشکل خود را به طور اساسی حل کنند. برخی از کارشناسان پیشنهاد می کنند که شخص اول باید مشکلاتی مانند آپنه خواب را در نظر بگیرد.