برای تشخیص سالم بودن یا نبودن دندان و لثه باید به نکاتی مانند لثه و بافت دندان ، رنگ و شکل لثه و دندان توجه کنید.
اگر به دندان و لثه خود توجه کنید ، متوجه می شوید که نکات مربوط به سلامتی شما چقدر صحیح است و همچنین می توانید از سلامت کلی بدن خود مطلع شوید. شاید با علائم رایج مشکلات دندانی مانند درد ، التهاب لثه و آلرژی آشنا باشید ، اما آیا تا به حال به سلامت دندان و لثه فکر کرده اید؟
توجه به علائم دندان و لثه به شما کمک می کند تا در آینده از بسیاری از مشکلات جلوگیری کنید ، بنابراین با دقت بیشتری این قسمت از سلامت دهان و دندان را مطالعه کنید.
ممکن است مدتها فکر کرده باشید که دندانها و لثه های سالم نیاز به توجه زیادی دارند. لثه های شما برای سلامت دندان های شما بسیار مهم هستند ، لثه های شما باید صورتی و قرمز یا سفید نباشد. بنابراین دستان خود را بشویید و انگشتان خود را در امتداد لثه قرار دهید ، اگر لثه های شما سفت است و دردی احساس نمی کنید ، نشانه خوبی است.
همچنین باید به زبان و دیواره های دهان خود توجه کنید. بافت داخل دهان باید به اندازه لثه ها سفت و صورتی باشد ، دهان شما باید مرطوب باشد زیرا بزاق به طور مداوم در آن تولید می شود و باعث می شود اجزای غذا از کنار دندان ها تمیز شوند.
اگر دهانتان خشک باشد ، احتمالاً مشکلات دهانی و بیماری های دیگری مانند دیابت بیشتر خواهید داشت. هنگام مسواک زدن باید به زبان نیز توجه کنید و ناخالصی های روی آن را تمیز کنید.
دندان های شما نباید شل باشند ، اگر دندان هایتان شل است ، این احتمالاً نشان دهنده بیماری و مشکلی در لثه هاست ، بنابراین باید در اسرع وقت به دندانپزشک مراجعه کنید.
دندان های شل نشان می دهد که آنها پوسیده شده اند و یا نیاز به پر شدن دارند که می تواند منجر به باکتری و پلاک دندان شود. بنابراین باید همیشه سفتی دندان های خود را بررسی کنید.
اگرچه دهان شستشو می شود ، اما استفاده از خمیر دندان و آدامس می تواند دهان شما را خوشبو کند و ممکن است دهان شما بطور عادی به خوبی نعناع نباشد ، اما دهان سالم بوی خنثی دارد.
دهانهایی که حتی پس از مسواک زدن و تمیز کردن بسیار بوی بد می گیرند ، ممکن است باکتری در زیر لثه محبوس شده و باعث بوی دهان شما شود همچنین باعث پوسیدگی دندان خواهد شد. وقتی نخ دندان می کشید و به این بوهای عجیب توجه می کنید ، علت آن را می فهمید و می توانید ذرات غذا را به خوبی از کنار دندان جدا کنید.
هنگام استفاده از نخ دندان یا مسواک زدن ، حتما به مقدار بسیار کمی خون توجه کنید. دندان ها و لثه های سالم نباید مرتب خونریزی کنند. اگر این اتفاق برای شما افتاد ، آن را نادیده نگیرید ، حتماً به یک دندانپزشک مراجعه کنید و تاریخچه خود را برای او توضیح دهید. حتی اگر مقدار خون بسیار کم باشد.
یکی از دلایل اصلی خونریزی دندان هنگام مسواک زدن وجود پلاک روی خط لثه است ، بنابراین حتما دندان های خود را به آرامی مسواک بزنید و سطح آلودگی ها را تمیز کنید. مسواک زدن بیش از حد می تواند باعث خونریزی لثه و آسیب رساندن به دندان های شما شود. بنابراین این کار را حتما با یک حرکت دایره ای و ملایم انجام دهید.
زبان سالم علائم خاص خود را دارد. زبان سالم صورتی و مرطوب است. اگر زبان شما سفید است ، باید آلوده به آلودگی و آلودگی باشد و نشان دهنده مشکلات پنهان است.
در بخش بهداشت دهان و دندان بارها ذکر شده است که معاینات دندانپزشکی شما را از پوسیدگی ، شکستگی و حفره آگاه می کند. وقتی تمام دندان های شما سالم است ، پوسیدگی ایجاد نمی کند زیرا تحت تأثیر حملات باکتریایی قرار نمی گیرد و همچنین نشان دهنده بهداشت مناسب است.
این مطلب ادامه دارد … .