آفتاب سوختگی و راهکارهای فوق العاده اثر بخش برای درمان آن

درمان آفتاب سوختگی یکی از دغدغه های کسانی است که دچار افتاب سوختگی شده اند. ممکن است شما نیز تا به حال، دچار آفتاب سوختگی شده باشید؛ در این بخش با ما همراه شوید تا با‌هم اطلاعاتی در این مورد بدست آوریم.

آفتاب سوختگی چیست؟

آفتاب سوختگی یک التهاب پوستی است، که به دلیل قرار گرفتن طولانی در مجاورت آفتاب یا سایر منابع پرتو‌های فرابنفش به وجود می آید. خوب است بدانید که دستگاه‌های برنزه کننده (سولاریوم) نیز موجب بروز آفتاب سوختگی می‌شوند.

زمانی که پوست در معرض پرتو‌های فرابفش یا UV قرار بگیرد و دچار سوختگی شود، در واقع آفتاب سوختگی رخ داده است. این اتفاق بدین گونه رخ می‌دهد که میزان قدرت پرتو‌های فرابنفش از توان رنگدانه محافظ پوست یعنی ملانین بیشتر است و اشعه مذکور سبب سوختن پوست می‌شود.

پوست آفتاب سوخته، قرمز، گرم، دردناک و حساس شده و گاها به مدت یک هفته خارش پیدا می‌کند؛ همچنین ممکن است تاول بزند، در بیشتر مواقع بعد از آفتاب سوختگی، چند روزی دچار پوست اندازی می شوید و پس از چند هفته، پوست شما به حالت اول باز می‌گردد.

چطور از آفتاب سوختگی پیشگیری کنیم؟

پیش از آنکه بحث را به سوی درمان ببریم، لازم به ذکر است که استفاده از یک کرم ضد آفتاب مناسب تا حد زیادی شما را از آفتاب سوختگی نجات می‌دهد؛ بنابراین سعی کنید بدون استفاده از کرم ضد آفتاب در معرض نور خورشید قرار نگیرید.

اما اگر این مورد را دیر متوجه شده‌اید، اصلا جای نگرانی نیست، برای درمان آفتاب سوختگی نیز راه‌هایی وجود دارد.

درمان آفتاب سوختگی به چه صورت است؟

درست حمام کنید!

پس از یک روز طولانی که در زیر آفتاب قرار گرافته باشید، تمایل پیدا می‌کنید که به حمام رفته و دوش بگیرید. ولی کمی صبر کنید! شما باید چیزی را بدانید و آن این است که صابون پوست آفتاب سوخته را خشک و تحریک می‌کند، بنابراین یک دوش خالی با آب خنک و بدون صابون می‌تواند گزینه مناسب‌تری برایتان باشد.

یک متخصص پوست است و توصیه می‌کند، برای کاستن از خارش و التهاب، (Fredric Haberman) فردریک هابرمن

ترکیب آب و جوش شیرین را توصیه می‌کند. شما می‌توانید بجای آب حمام از این ترکیب استفاده کنید و بهتر است خود را با حوله خشک نکنید و بگذارید که ترکیب به روی پوستتان خشک شود، چرا که به این گونه بهتر می‌توانید از خواص آن استفاده کنید.

درمانتان را از آلوئه ورا بخواهید.

شما می‌توانید برای از بین بردن آثار اولیه آفتاب سوختگی مانند سوزش و درد، از مواد حاوی آلوئه ورا استفاده کنید و نتیجه‌ی مطلوبی بگیرید. همچنین گیاه آلوئه ورا پوست را خنک کرده و آن را تسکین می‌دهد.

برای درمان آفتاب سوختگی  از سرکه سیب استفاده کنید.

روش اول: یک فنجان سرکه سیب را به وان حمام خود افزوده و وان را از آب ولرم پر کنید و حدود نیم ساعت در این آب بمانید. PH آن متعادل باشد. یک بار در هر روز انجام دهید؛ این کار به پوستی که دچار آفتاب سوختگی شده است، کمک می‌کند تا سطح  این‌کار را

روش دوم: به یک اندازه سرکه سیب و آب سرد را ترکیب کرده و با استفاده از دستمال کاغذی محلول را به روی پوست آسیب دیده خود قرار دهید.. زمانی که دستمال خشک شد، آن را بردارید؛ این کار را برای چند روز و در هر روز برای چند بار انجام دهید.

چای کیسه‌ای در دسترس دارید؟

چای به ترمیم سریعتر پوستتان کمک کرده و به شما حس خوبی می‌دهد. چای را به عنوان یک ضماد قدیمی می‌شناسند، که دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است.

همچنین شما می‌توانید از چای بابونه نیز استفاده کنید. ابتدا چای را دم کرده و صبر کنید تا خنک شود. حال باید چای را کمپرس کرده و به روی محل سوختگی بگذارید؛ برای این کار می‌توانید از کیسه‌های چای یا دستمال تمیز استفاده کنید.

با نخود فرنگی منجمد، آفتاب سوختگی را درمان کنید. آفتاب سوختگی درد زیادی دارد که امیدوارم هیچ وقت به آن مبتلا نشوید، ولی زمانی که به آن دچار شوید فقط به دنبال چیز سردی هستید تا به کمک آن دردتان را آرام کنید. دیگر جستجو کافیست، به سراغ یخچال رفته و کمی یخ را درون یک کیسه‌ی پارچه‌ای گذاشته و به روی پوست آفتاب سوخته قرار دهید.

اگر در یخچال یخی نیافتید، می‌توانید از هر چیز منجمدی که آنجاست مانند نخود فرنگی منجمد، استفاده کنید. توجه داشته باشید که تحت هیچ شرایطی مواد منجمد را مستقیما به روی پوست آفتاب سوخته قرار ندهید. با این کار، بخشی از گرمای پوست توسط ماده منجمد گرفته و رگ‌ها منقبض شده، که در نتیجه باعث کاهش التهاب می‌شود.

مطلب درمان آفتاب سوختگی ادامه دارد … .