مراقبت از پوست در فصول مختلف: تغییرات موردنیاز در بهار، تابستان، پاییز و زمستان

با تغییر فصول، نیازهای پوست ما نیز تغییر می‌کنند. شرایط محیطی مختلف، نوسانات دما و سطوح رطوبتی هوا، می‌توانند بر سلامت و ظاهر پوست ما تاثیر بگذارند. در این راهنمای جامع، نکات ضروری مراقبت از پوست در فصول مختلف سال را بررسی خواهیم کرد. بهار، تابستان، پاییز و زمستان، هریک ملزومات خاص خود برای مراقبت از پوست را دارند.

مراقبت از پوست در فصل بهار

برای مراقبت از پوست در فصل بهار، نکات زیر قابل توجه هستند:

• استفاده از مرطوب‌کننده‌های سبک: از کرم‌های سنگین، به مرطوب‌کننده‌های سبک‌تر برای تطبیق دادن پوست خود با رطوبت هوا، تغییر روش دهید. همین‌طور برای جلوگیری از مسدود شدن منافذ پوست، از محصولات بدون چربی یا ژل استفاده کنید. در خرید کرم مرطوب کننده ، دقت داشته باشید که با جنس پوست شما، سازگار باشد.
• لایه برداری مناسب: با پشت سر گذاشتن زمستان، از لایه‌برداری مناسبی استفاده کنید تا خشکی و کدری زمستانی از پوست شما رفته و شادابی و طراوت خود را دوباره به دست بیاورد. یک یا دو بار در هفته، لایه‌برداری پوست، کفایت خواهد کرد.
• محافظت در برابر آفتاب: حتی در فصل بهار، استفاده از کرم ضدآفتاب با SPF 30 یا بالاتر را فراموش نکنید. شما باید از پوست خود در برابر اشعه‌های مضر UV، محافظت کنید و به‌خاطر داشته باشید که محافظت از پوست در تمام طول سال، حیاتی است.
• آگاهی از آلرژی: فصل بهار، اغلب با آلرژی همراه است. اگر مستعد حساسیت پوستی هستید، از مواد حساسیت‌زا، اجتناب کنید یا محصولات مراقبت از پوستی را انتخاب کنید که ضدحساسیت و بدون عطر هستند.

همان‌طور که مشاهده کردید مراقبت از پوست در فصل بهار، آن قدرها سخت نیست، تنها کافی است که در روتین پوستی خود، ثابت قدم باشید.

مراقبت از پوست در تابستان

برای مراقبت از پوست در فصل تابستان، روتین زیر را دنبال کنید:

• استفاده از کرم ضدآفتاب: در فصل تابستان باید در استفاده از کرم ضدآفتاب، کاملاً سخاوتمندانه رفتار کنید. حتماً هر دو ساعت یک بار، کرم ضدآفتاب را تجدید کنید تا اثربخشی آن، حفظ شود. برای جلوگیری از مسدود شدن منافذ پوست، از کرم ضدآفتاب سبک و بدون چربی، استفاده کنید.
• هیدراتاسیون پوست: با نوشیدن مقدار زیادی آب، پوست خود را آب‌رسانی کنید. علاوه‌بر این، در طول روز از محصولات مرطوب‌کننده یا ماسک آب‌رسان، استفاده کنید.
• کنترل چربی پوست: با ورقه‌های جاذب روغن یا پرایمرهای مات‌کننده، با چربی اضافی پوست خود، مبارزه کنید. مرطوب‌کننده‌های سبک و بدون چربی را انتخاب کنید تا ضمن حفظ رطوبت پوست، هیچ چربی اضافه به آن، ندهند.
• مراقبت پس از حمام آفتاب: اگر مایل به حمام آفتاب هستید، حتماً پس از آن پوست خود را با ژل آلوئه ورا یا محصولات مراقبتی بعد از آفتاب، التیام دهید.

مراقبت از پوست در فصل تابستان، توجه بیشتری می‌طلبد تا از بروز جوش و چربی زیاد پوست، جلوگیری شود.

پیشنهاد مقاله : بهترین کرم پودر برای پوست خشک

مراقبت از پوست در فصل پاییز

اما فصل پاییز نیز باید و نبایدهای خاص خود در مراقبت از پوست را دارد که در زیر نگاهی به آن‌ها، خواهیم داشت:

• استفاده از پاک‌کننده‌های آب‌رسان: با خشک شدن هوا، باید بیشتر به فکر استفاده از محصولات آب‌رسان باشید. ازاین‌رو لازم است که به سراغ یک پاک‌کننده ملایم و مرطوب‌کننده بروید. همین‌طور برای شستشوی پوست خود، به جای آب داغ، از آب ولرم استفاده کنید تا چربی و رطوبت طبیعی پوست شما از بین نرود.
• ترمیم و تغذیه پوست: برای تغذیه پوست، از انواع مرطوب‌کننده، سرم‌ها و دیگر محصولات مراقبت پوستی حاوی رطوبت، اسید هیالورونیک و سرامید، استفاده کنید.
• محافظت در برابر آفتاب: اگر چه اشعه ماوراء بنفش ممکن است در فصل پاییز، شدت کمتری داشته باشد اما نباید در این فصل از سال نیز از محافظت پوست خود در برابر آفتاب، غافل شوید. به استفاده از کرم ضدآفتاب با SPF-30 یا بالاتر، به خصوص زمانی که خارج از منزل هستید، ادامه دهید.
• مراقبت از پوست لب‌ها: از لب‌های خود با بالم لب حاوی SPF، محافظت کنید. به‌علاوه یک لایه‌برداری ملایم از پوست مرده لب‌ها انجام دهید تا نرمی و لطافت طبیعی آن‌ها، حفظ شود. همین‌طور از مرطوب‌کننده مناسب لب، در فصل پاییز استفاده کنید.

فصل پاییز، استعداد خشکی پوست را افزایش می‌دهد و باید حتماً این مورد را مد نظر قرار دهید.

مراقبت از پوست در فصل زمستان

مراقبت از پوست در فصل زمستان نیز مانند مراقبت در فصل گرم تابستان، چالش‌های بیشتری نسبت به دیگر فصول سال دارد.

• افزایش رطوبت‌رسانی به پوست: خشکی پوست در فصل زمستان، شدت پیدا می‌کند و باید از محصولات مرطوب‌کننده غنی و موثر، برای حفظ رطوبت پوست، کمک بگیرید. همین‌طور سرم‌های آبرسان، برای این فصل از سال، عالی هستند.
• محافظت در برابر عناصر خشن: با پوشیدن لباس‌های محافظ، از جمله روسری، دستکش و…؛ پوست خود را در برابر باد سرد و شدید، محافظت کنید.
• پاکسازی ملایم: پاک‌کننده‌های ملایم و بدون کف را انتخاب کنید تا چربی طبیعی پوست شما از بین نرود. از دوش گرفتن با آب داغ و طولانی، خودداری کرده و تا جای ممکن با آب ولرم دوش بگیرید. به‌علاوه پس از حمام، حتماً بلافاصله از محصولات آبرسان، استفاده کنید.
• مبارزه با تیرگی پوست: به‌طور طبیعی در فصل زمستان به دلیل خشکی و خشونت هوا، پوست افراد کمی به تیرگی می‌گراید. با لایه‌برداری منظم (یک تا دو بار در هفته)، با استفاده از یک اسکراب ملایم، پوست خود را روشن‌سازی کنید.

اگر در فصل زمستان نیز زیبایی پوست خود را می‌خواهید، حتماً روتین مراقبتی پوست را با دقت دنبال کنید.

نتیجه‌گیری

در طول سال، پوست متناسب با شرایط فصلی، تغییراتی دارد و باید مطابق با تغییر فصول، برای حفظ سلامت و زیبایی پوست خود، اقدامات لازم را انجام دهید. با درک نیازهای خاص پوست خود در طول بهار، تابستان، پاییز و زمستان، می‌توانید روتین مراقبتی هدفمندی را برنامه‌ریزی کنید.

خبر خوب این که شما می‌توانید برای خرید انواع محصولات مراقبت از پوست در فصول مختلف سال، به اسنپ شاپ سر بزنید. به این شکل خرید آنلاین خود را به سادگی انجام داده و ظرف مدت کوتاهی بسته سفارش را در محل آدرس، تحویل بگیرید.