از بین بردن جوش و آکنه در سریعترین زمان ممکن

حتما برای شما هم پیش آمده است که در زمان‌های حساس مثلا وقتی مراسم مهمی پیش‌رو داریم با پدیده‌ای ناگوار بنام رویت جوش‌های صورت روبرو می‌شویم، حال در این زمان دانستن اینکه چگونه آن‌ها را در کمترین زمان ممکن از بین ببریم یکی از حیاتی‌ترین دانش‌ها است! در این مقاله سعی داریم شما را با روش‌های ساده خانگی از بین بردن جوش و آکنه در کمترین و سریعترین زمان ممکن آشنا کنیم.

جوش‌های صورت یکی از عذاب آورترین مشکلات پوستی است که همه مردم دست کم یک دوره از زندگی خود را درگیر این موضوع بوده‌اند. آمارها نشان می‌دهند که حدود 80% نوجوانان، 3% مردان بزرگسال و 12% زنان بزرگسال در طول زندگی خود تحت تاثیر جوش و آکنه قرار گرفته‌اند.

قبل از اینکه راه‌های درمان خانگی جوش و آکنه را بگوییم، بهتر است که ابتدا با جوش و چگونگی ایجاد آن روی پوست آشنا شویم تا بهتر و راحت‌تر بتوانیم آنها را درمان کنیم.

جوش‌ها چگونه بوجود می‌آیند؟

منافذ کوچک روی پوست در زیر پوست با غدد چربی در ارتباط می‌باشد،این ارتباط توسط کانال‌هایی بنام فولیکل برقرار می‌شود؛ این غدد یک ماده روغنی بنام سبوم تولید می‌نماید که این ماده روغنی داخل فولیک‌ها سلول‌های مرده را به سطح پوست منتقل می‌کنند. معمولا یک موی نازک از طریق فولیکل در سطح خارجی پوست رشد می‌نماید.

حال زمانی که فولیکل مسدود می‌شود ما شاهد رشد یک جوش خواهیم بود. پس جوش یک مشکل است که با غدد چربی زیر پوست در ارتباط است. اغلب جوش‌ها بر روی صورت، گردن، کمر، سینه و شانه‌ها دیده می‌شوند. جوش یک مشکل جدی و خطرناک نیست اما می‌تواند منجر به ایجاد زخم و ناهنجاری‌های پوستی گردد.

علت اینکه جوش‌ها قرمز رنگ هستند این است که اغلب به زیر سطح پوست نفوذ کرده و به ضایعات نیمه خونی و قرمز تبدیل می‌شوند. همانطور که گفته شد جوش و آکنه در همه جای بدن ایجاد می‌شود اما اغلب صورت، سینه، گردن، شانه‌ها و بالای کمر مستعد زدن جوش و آکنه می‌باشند.

برای برخی افراد جوش و آکنه عامل ژنتیکی دارد و خارج از کنترل است. آکنه معمولاً در سه سطح خفیف، متوسط و شدید دسته بندی می‌شود.آمارها حاکی از آن است که 30%  از نوجوانان از آکنه شدید رنج می‌برند. اصولا این نوع آکنه به عمق پوست نفوذ می‌کند و منجر به آسیب و زخم می‌شود، اگر به موقع درمان نشود احتمال دارد که موجب تورم و دردناک شدن پوست و التهاب و قرمزی سطح پوست گردد. بنابراین اگر درمان به تاخیر بیفتد ممکن است آسیب وارده به پوست جدی شود.

برخی افراد جوش‌ها و آکنه را از روی پوست میکنن؛ کندن آکنه را بدتر می‌کند، زیرا زمانی برای بهبود ندارد در نتیجه ملتهب شده و باعث ایجاد زخم می‌گردد. بنابراین در این مواقع بهتر است به پزشک متخصص پوست و مو مراجعه شود.

عوامل بوجود آوردنده جوش و آکنه

برای کنترل کردن جوش‌ها مهم این است که بتوانید آنها را تشخیص دهید و چگونگی شکل‌گیری و عوامل بوجود آوردنده آنها را بدانید. مهمترین نکته‌ای که باید بیاد داشته باشید این است که جوش و آکنه زدن تقصیر شما نیست و برخلاف آنچه در بین مردم جا افتاده که جوش ناشی از عوامل خارجی مانند آنچه که میخورید است، نیست؛ بلکه ترکیبی از عوامل فیزیولوژیکی است که در زیر سطح پوست اتفاق میفتد، که فراتر از کنترل انسان است.

با توجه به آنچه گفته شد این نتیجه گرفته می‌شود که جوش و آکنه تنها یک عامل بوجودآورنده ندارد، بلکه عوامل بسیاری در بوجود آمدن آنها دخیل هستند؛ برای مثال مقدار سبوم تولید شده روی پوست که اغلب روی زنان تاثیر می‌گذارد، یا مثلا ژنتیک که ممکن است مهمترین نقش در ایجاد و ماندگاری جوش‌ها را ایفا کند و…

در ادامه درباره عوامل بوجود  آورنده جوش‌ها صحبت می‌کنیم:

هورمون ها:

در واقع آکنه یک بیماری هورمونی است. چراکه اولین بار در دوران بلوغ و افزایش هورمون‌های مردانه و زنانه بروز می‌کند. افزایش سطح هورمون رشد و تستسرون و IGF-1 نیز ممکن است عامل ایجاد کننده جوش و آکنه باشد. یکی از مهمترین قدم‌ها در درمان جوش صورت بررسی تست‌های هورمونی است.

سبوم اضافی

سبوم توسط غدد آندروژن تحریک می‌شود و روغن اضافی سبوم را تولید می‌کند. این فرآیند کاملا طبیعی است، اما زمانی که با باکتری‌های سلول‌های مرده پوست ترکیب شود، باعث ایجاد جوش و آکنه می‌شود.

 باکتری

باکتری‌ها در انواع مختلف روی پوست صورت حضور دارند و این یک بخش طبیعی از سیستم نگهداری روغن و چربی پوست می‌باشد، اما هنگامی که به یک فولیکول متصل می‌شود به سرعت باعث افزایش آکنه می‌شود.

پوسیدگی فولیکول 

سلول‌های مرده پوست در فولیکول‌ها اغلب به طور پیوسته روغن سطح پوست را تخلیه می‌کنند و در افرادی که غدد بزاقی بیش از حد فعالی دارند، این سلول‌ها سریع‌تر این کار را انجام می‌دهند و در صورت بروز چنین اتفاقی، سلول‌های مرده پوست با روغن بیش از حد مخلوط می‌شود و از این طریق از روند ترمیم طبیعی پوست جلوگیری می‌کنند.

 التهاب

زمانی که بدن انسان به طور ناخواسته با برخی از باکتری‌ها ارتباط برقرار می‌کند، برخی از گلبول‌های سفید خون برای حمله به آنها ارسال می‌شود که این فرآیند واکنش التهابی نامیده می‌شود و پاسخ آن باعث ایجاد جوش‌ها و ورم قرمزی و درد می‌شود، البته که برای هر یک از ما این روند متفاوت است.

عوامل دیگر ایجاد کننده جوش وآکنه که نسبت به موارد بالا متداول‌تر و شناخته شده‌تر هستند، عبارتند از:

• مشکلات گوارشی
• استرس اضافی
• مصرف بعضی از داروها
• لایه برداری‌های بیش از حد
• رشد باکتریایی

حال که با علت و چگونگی ایجاد جوش و آکنه آشنا شدید، نوبت به راه‌های خلاص شدن از آنها می‌رسد.

راه‌های خلاص شدن از جوش و آکنه به صورت خانگی و طبیعی در کمترین زمان

1- سرکه سیب

ابتدا صورت خود را شسته و از آلودگی پاک کنید، برای خشک کردن صورت از یک حوله تمیز استفاده کنید؛ سپس سرکه سیب را با نسبت یک به سه با آب ترکیب کنید و یک پنبه را به محلول آب و سرکه سیب آغشته کرده و روی قسمت‌های آسیب دیده پوست خود قرار دهید. بعد از 10 الی 15 دقیقه صورت خود را شسته و از یک کرم مناسب پوست خود استفاده کنید. این کار را 2 تا 3 بار در روز انجام دهید.

اين مطلب ادامه دارد …